コンテスト出場者仕込みの美しい所作・立ち振る舞いを作るマンツーマン・ウォーキングレッスン

金額 ¥ 15,000(税込 ¥ 16,500)

月額会員特典 最大 20% 割引 ※プラン毎の割引率の詳細はこちら

レベル基本(単発)

対象性別男女問わず

提供形式面会・アテンド

提供エリア関西エリア

提供可能場所実施場所についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。

場所プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。

対象マンツーマン

プログラムの説明

本来歩くときに使うべき筋肉を使って歩けるようになるように、姿勢や骨盤・肩甲骨の調整から行うウォーキングレッスンです。正しい歩き方を身に付けると歩くだけで汗が出て、ヒップアップ効果が得られます。

またミス・ミセスコンテストの講師や出場経験のある講師が指導しますので、コンテスト対策のレッスンも可能です。

水着、カジュアルな服装、ドレス、着物などの歩き方や魅せ方もレッスンしています。

プログラム内容

<マンツーマン・プログラムの流れ>  90分/1回

姿勢のカウンセリング、歩き癖のカウンセリングから行い、お一人おひとりのお体の状態やなりたいウォーキングスタイルのご要望に合わせたレッスン内容で進めます。

正しく歩くとそれだけで運動効果が得られ、骨盤の正しい位置をカラダにしっかりと覚えこませていくため、ヒップアップができ、カラダのコアが鍛えられます。
たった1回のレッスンで姿勢が正しく調整され、姿勢を正しくするための筋肉の使い方をカラダに覚えてもらうためのレッスン・エクササイズを行います。

こんな方におススメ

【1】運動不足でお悩みの方
【2】自然と痩せたい方
【3】姿勢を改善したい方

期待される効果

【1】歩き方が美しくなります。
【2】ヒップアップが期待できます。
【3】歩くことで毎日が運動になります。

提供可能エリア

関西エリア
実施場所についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。

コンテスト出場者仕込みの美しい所作・立ち振る舞いを作るマンツーマン・ウォーキングレッスン

¥ 15,000

合計金額

¥ 16,500
(内消費税 ¥ 1,500)

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