気持ち・姿勢・歩きを変えて 人生を好転させましょう！
朝倉 真弓 （あさくら まゆみ）
職業ウォーキングインストラクター
得意分野美姿勢と品格あるウォーキングで、あなたのマインドを底上げし、人生を好転させていきます！ 正しい歩行ができるようになると、適度にインナーマッスルが刺激されて体がシェイプアップされ、内臓の位置が整うことで健康も増進されます。でも、それだけではありません。クレーマーから、痴漢から、あなたを大切にしない全ての存在から、「あなた自身」を守ることもできます。歩くこととは、自分に備わっているべき自信を取り戻していくこと。楽しく歩いて、運気も上げていきましょう！
メディア実績 テレビ・ラジオ、書籍、新聞・雑誌、講演
経歴・実績
1999年〜2021年：インタビュアー・ライター
ビジネス・スポーツ・芸能など、各界の成功者3000人以上のインタビューと執筆を経験。母と娘の関係を描いた著書など、女性のマインドに関する著書や共著書8冊を出版。
2018年～現在：グレイヘアモデル
カムロメガネ2022SS、「マリンローズ」スタイリング＆ヘアケアシリーズのプロデューサー兼モデルなど、インタビュアー時代に培ってきた聞く力、表現する力を総合的に駆使して活動中。
2021年〜現在：ウォーキングインストラクター
美姿勢と正しいウォーキングの指導に加え、モデルとして身につけた立ち居振る舞いのコツや、数多くのインタビューを経て知った人生がうまく回るコツを、フィジカルとマインドの両面から指導。姿勢と歩き、気持ちの３点を語れる講師として、各種企業やカルチャースクールでの講義経験も多数。
取得資格
ICBI認定ウォーキングインストラクター
実績詳細
▼テレビ▼
NHK「あさイチ」／NHK Eテレ「明日も晴れ！人生レシピ」／NHKごごナマ「助けて！きわめびと」／MBS毎日放送「ちちんぷいぷい」／TOKYO MX「5時に夢中」など
▼テレビCM▼
ユニリーバDove「あなたらしい髪こそ、美しい。ダヴヘアケア」
▼その他▼
新聞（朝日、毎日、産経、読売、東京など）、ラジオ（ラジオ日本、FM横浜など）、 AbemaTV「Wの悲劇」、女性週刊誌、ファッション誌、ヘアカタログ、Webマガジン、海外メディア など
【著書】
『「グレイヘア」美マダムへの道（小学館・2018年）』『闘う敬語（プレジデント社・2017年）』『逃げたい娘 諦めない母（幻冬舎・2016年）』その他5冊、計8冊
【講演】
滋賀銀行／福岡銀行／FP継続教育セミナー／ダイヤモンド社および幻冬舎主催の著者講演会／日本ペップトーク普及協会主催講演会／ヘアサロンUNIX 社員研修会 など
専門スキル
インタビュアー・ライター 24年以上
グレイヘアモデル 6年以上
ウォーキングインストラクター 3年以上
メッセージ
ウォーキングインストラクターとしての経験はまだ浅く、「数千人指導しました」といった講師の方々に比べると経験不足かもしれません。ですが、長年のインタビュアー兼ライターとしての経験を踏まえ、人を強みを瞬時に見抜き、言葉にするスキルは誰にも負けないと自負しています。
体を動かして身につける美姿勢や美しいウォーキングと、自分を大切にできる心の強さは、双方向で影響しあっています。見た目を整え、自信を育み、心を整える。この連動を強化し、自分の人生をより良くしたいという方々のサポートができることを楽しみにしております。
